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今天改讓yoyo吃"甜點"，久久吃一次甜點" 瞧她吃得多開心啊!!
啊! 上次的"紅豆地瓜麥片粥"我還沒po文耶!! 天啊~ (圖：最後一張)
唉~今天還是先把蘋果優格沙拉先寫一寫好了!!!
這道甜品作法很簡單，每位拔拔麻麻看完都可以試試喔!!
材料：
1.白蘿蔔 (切丁)
2.紅蘿蔔 (切丁)
3.四季豆 (燙完再切丁)
4.青花菜 (燙完再切朵)
5.蘋 果 (切丁)
6.無糖優格
7.無糖優酪乳
首先把紅白蘿蔔丁、青花菜、四季豆燙一下下，
一下下就好不用燙太熟，如果不燙也是可以啦!
但我習慣還是會把菜稍微燙一下!!!
瀝乾後再把蘋果丁放進去均勻攪拌一下!
接著再把無糖優格、無糖優酪乳 1：1 調勻
接著把調好的優格淋上去，就完成這道"蘋果優格沙拉"啦!!!!
是不是超簡單!!!
因為yoyo很愛吃蘋果，所以光在切蘋果她就快不行，
再加上"優格"香，她整個都快"抓狂"了!!! 哈哈哈
這是上次做的"紅豆地瓜麥片粥" 下次再一起補蛤!!! 等等喔!!! 呵呵~
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